par rochatfrancoise | Mai 26, 2016 | Nordic Walking |
Notre style de vie moderne prédispose à la sédentarité et au développement du syndrome métabolique. Si votre poids, votre tension et votre feuille d’analyse flirtent avec les limites autorisées, vous pouvez être dans le rouge sans le savoir. Le syndrome...
par rochatfrancoise | Avr 17, 2016 | Nordic Walking |
La marche nordique est accessible à tous, elle se pratique en ville ou en pleine nature avec deux bâtons. La marche nordique ? Une autre façon de mettre un pied devant l’autre. Cette marche active, qui se pratique en se propulsant avec des bâtons, sollicite le système...
